服用蜂王浆的4点注意事项

　　许多人在服用蜂王浆开始时，总是半信半疑，服用几天就停下来，这是最不好的。临床实践表明：内服蜂王浆时，快的一周左右可以见效，一般在服用2～3周时可真正见效。

　　在服用蜂王浆时应注意以下问题。

　　1、若蜂王浆是采取冷冻保存，服用时采用直接吞服，则可用小匙把王浆送人口中，然后喝点温开水吞下，切忌用开水冲服王浆，以免破坏王浆中的活性物质。

　　2、若蜂王浆是采取与蜂蜜(或白酒)混合保存。由于蜂王浆与蜂蜜、白酒的比重不同，王浆易浮在蜂蜜上部或下沉于白酒下层。因此，在服用前，一定要充分摇匀后服用。

　　3、服用蜂王浆，最好在早餐或晚上睡觉前空腹服用，以减少胃酸对王浆的破坏。

　　4、服用蜂王浆，应按保健或治病实际的情况，坚持服用所需要的剂量和期限。

历史上的今天:

• 2019:  枣花蜜的功效是什么？喝枣花蜜有什么好处？
• 2019:  蜂蜜真假鉴别小窍门有哪些？
• 2019:  蜂蜜可以放在冰箱里保存吗？
• 2019:  蜂蜜活性酶都有哪些种类?
• 2019:  怎样用一杯清水辨别蜂蜜真假？