经常喝红枣桂圆水好吗

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所属分类:百科问答

  桂圆红枣都是性温的,喝多少长时间要看你的体质状况;



  如果你感觉上火,就要停了;



  如果没觉得上火,说明你身体还需要,如果你体质是怕冷,就需要温补,继续喝是有益的。



  至于放多少,只能你自己试,每个人体质是不同的,第一次放三五个,吃过后没上火,就继续这样用下去是没问题的。





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