45岁左右的妇女适合喝什么蜂蜜

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所属分类:百科问答

  洋槐蜜:小编绝对首先推荐洋槐蜜。如果是日常的调理,洋槐蜜绝对是第一选择,因为洋槐蜜的果糖含量很好,易于被人体吸收。洋槐蜜具有清热去火,养心醒目,保持皮肤细腻等功效。其味道清淡,更适于女性口味。



  枣花蜜:“一日吃三枣,终生不显老”是我国民间的说法,枣花蜜具有补脾益胃、安神益气、滋阴养血、补血养颜之效,还可以调理肠胃,对于食欲不振、病后恢复有很好效果。对失眠也是很有好处的。



  玫瑰蜜:具有美容养颜之效,但是要买正规厂家的玫瑰蜂蜜,国际认证的最好。



  益母草蜜:舒经活血,可以调节雌激素的分泌,保养生殖系统。



  雪脂莲蜜:美容养颜,延缓衰老,与花粉、王浆配合内服外用,效果更佳。



  椴树蜜:具有帮助消化的功效,和血补身、益气补肾、养胃补虚的功效。当然,蜂蜜不能一直喝同一种,每种蜂蜜的营养成分都各不相同,多换换其他品种的蜂蜜,才能全面增加营养哦~还有,小编要提醒大家,蜂蜜一定要买纯一点的哦,还有每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,效果更佳~





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